面对伤痛，该怎么办？

人与人的交际，是我们生活圈每天都需要去努力维持和经营的关系。

面对伤害，似乎只有努力把外壳刺，这样就能防止自己不再被伤害。真的是这样吗？

这样的人际关系就变得越来越疏离，因为大家都带着刺交流。

如果有一个人愿意把自己带刺的外壳脱下，以最真实的自己的面对他人的时候。也许，幸运的是收获一个真诚的拥抱。多数的时候也许会被人无意的刺伤。但要相信爱的力量，从你我开始。

勇气，是用来揭下保护自己的那一层外壳

宽恕，是用来原谅那些伤害自己的人

爱，是不再用刺猬的外壳面对人，以真实的自己的面对人

忍耐，是把那些出血的伤口包扎好重新出发

陪伴，是帮助那些在人生路途中遇见一些已经不能再爱的人重新出发，用自己的历练告诉他们，这些伤口有天也会结痂，不要一直紧抓着那些伤害，让伤口不断扩大，要学会宽恕，这样才能好起来。

也许你会发现，好像自己也不能再继续走下去的时候，摊在地上非常绝望的时候。曾经你帮助过的那些人，会扶着你再次站起来，继续走接下来的路。渐渐地，加入你们的人越来越多，到最后，你会感激曾经的自己可以有勇气用真诚待人，用宽恕原谅伤害你的人和你自己，用爱来爱身边的每一个人，用忍耐不断去爱一些不可爱的人。小小的举动，却会影响别人的生命。

不信，你可以试试看。这个过程没有想象的容易，却是值得你我学习一辈子的功课。你我都不是圣人，但你我却可以为这个世界发挥小小的力量，用爱来改变自己和身边的人，也许会收获不一样的幸福吧？